肩こり 腰痛 坐骨神経痛 茨城県 筑西市女性の症例日記 栃木県小山市 整体ぱざぱ。

【症状】
肩こり、腰痛、坐骨神経痛

『ホッシ』さんは、以前の勤め先から独立して・・・自分で新たに仕事を始めました。

そんな色々な変化の中で、だいぶ疲れが溜まっていたようです。

肩こり、腰痛、坐骨神経痛といわれるような症状など、いろいろと痛みを抱えて・・・。精神的にも体的にも辛くて・・・。

できることがあれば何とかしたいという思いで・・・、お隣の茨城県、筑西市から整体ぱざぱにいらしていただきました。

まず『ホッシ』さんのお話をいろいろ聞くことから始め、これからどんなことをするとか・・・操体の話など色々とホッシさんに合わせたお話をしました。

そして『ホッシ』さんには、操体の考え方がとっても合っていたみたいです(^^)

操体はただ気持ちいい感覚を味わうだけ、それも自分の感覚で・・・。

そしてその気持ちよい感覚を味わうことで体は良くなる。逆に痛いとか不快な感覚を味わうと体のバランスは崩れ悪くなる。

ただそれだけの、実にシンプルな心と体の仕組みのお話です。

うんうんと頷きながら操体のことをいろいろ聞いていらっしゃいました。

やっぱり自分でどうにかしよう！！何とかしよう！って思っている人が、特に良くなりやすいのかなぁって思いました。

人が良くなるのは誰の力でもない。

自力自療・・・自分自身が持っている自然治癒の力を上手に使って、自分の力で良くなるのがいいんですねぇ(^^)

よく人は頭の２割しか使っていないような事いいますが・・・自然治癒力も２割とは言いませんが、きちんと使えていないのかもしれませんね。

そして『ホッシ』さんは、操体で大切にしている気持ちよい原始感覚も・・・。
すぐ分かっちゃいました(^^)ラッキー

では施術タイムの開始です。

操体ではまず、ベッドに横になってもらうにしても、その方が一番楽な姿勢にまずなってもらいます。そこからが始まりです。

操体の施術では気持ちよくない・・・不快と感じることはしません。

辛かったり、嫌な姿勢だったら・・・よくありません。いい感覚を味わおうとするときに、不快な感覚がある姿勢だと・・・邪魔になってしまうからです。

どんな姿勢でも辛いとしたら、一番楽だと思う姿勢を探してもらいます。
そして一番いい姿勢が見つかったら始まりです。

『ホッシ』さんは、仰向けが一番楽だという事で、仰向けに寝てもらいました。

そしてまず最初に、足の指をゆっくりと『ホッシ』さんの感覚に合わせるように回します・・・すると。

はじめてすぐ・・・。どうですか？て聞くより先に、「今のなんか不思議な気持ちよさですねぇ」って言われて・・・。
即座に「それが原始感覚なんですよ！」・・・と返しちゃいました。

無意識の言葉のキャッチボールですね。正解ど真ん中ですし。
ちょっぴり驚きと・・・あまりの感覚のよさに感動を覚えつつ。

次に、触診をしてみた時、太ももの裏あたりに大分、圧痛（筋肉の緊張）があったので・・・。
この圧痛が、バランスの崩れとしてカラダに現れた状態ですね。

そのまま仰向けで、なんとなく膝倒し操法をしてみようと思いました。

仰向け寝の姿勢から、膝を90度くらいの丁度いい角度に立てて、左右に倒したいほうがあれば両膝を倒して気持ちいい感覚を味わう操法。

『ホッシ』さんは膝を倒し、全身気持ちよく動いて快の感覚を動きの中で感じることが出来ました。

その後は、腰や太もも周辺の痛みや重さもどこへやら・・・。

ここまでも・・・おぉっなかなか良い感覚をお持ちです・・・って感じでしたのに・・。

その後ちょっと腕に皮膚の操法・・・腕の前後に軽く触れて、その皮膚を気持ちいい感覚がある方向にずらしてあげる動きをやってみたら・・・。

自動運動がでちゃいました！！

自動運動というのは、自分で動く運動・・・というか無意識にカラダが気持ちいい感覚に合わせて動いてくれる・・・。

原始感覚の気持ちよさ、快感覚を味わっていると・・・。

なんとなく無意識にカラダが気持ちよさを求めて動いてくれるときがあるんです。

こう動いたほうがいいとか、頭で考える前に体が動く・・・そんな自然な動き。

その時は本人も動かそうという意識がないので、とっても不思議な瞬間だったりします。

それも今回は両手いっぺんにでした。
なんとなく両手を同時に持って、ちょっと皮膚をずらす程度のかる〜い刺激がきっかけで・・・あららっといった感じで始まっちゃいました。

これはどんな人にも起こるかもしれないことです。

自分はその時かる〜く手を添えていただけで・・・両手が天井に上がった状態のままぐーるぐーる回りだして。

さらに両手がばらばらに動いたので、私の腕も一緒にたくさん動きました。

２人で回ってますねぇ〜〜！！
お互い動かしてませんよねぇ。。なんて確認しあったりして・・・。
とっても心地よい楽しいひと時でした(^^)

最後に足の指を心地よい感覚に合わせてほぐしつつユラユラ〜っとして終了でした。

施術後『ホッシ』さんは、あまりの体の軽さに驚いていました(^.^)

辛いところがなくなって、かなり楽になり別のカラダになったみたいと言ってました。

『ホッシ』さんが自分で感覚に合わせて動いて、気持ちよさをしっかり味わえたから良くなったんですよ〜って言ったら。
そうですかぁ〜ってちょっぴり照れていらした・・・ような気がしました^^

実際自分はちょっと手を貸した・・・手伝っただけですよ〜。
足にちょっと手を触れ、腕をちょっと持っていただけですから・・・。

こんな素敵な出会いと、良い時間を過ごせてとってもありがたいです。
『ホッシ』さん、ありがとうございました♪