栃木県小山市　整体ぱざぱです。栃木県,小山市,栃木市,野木町,宇都宮,下野市,大平町,佐野市,古河市,結城市,筑西市からおみえです！

【症状】
慢性的なひどい肩こり、腰痛、足首の痛み

『イケちゃん』は、かなり肩こりがひどいらしくて・・・ずっと悩んでいらしたみたいです。

今回ホームページを見られて、仕事帰りで疲れているところ来ていただきました。

ホームページは一通り目を通していただいたみたいで、ますます嬉しかったです（＾＾）

バンドでの担当はボーカルとギター。話した感じもとても話しやすく、なんかカッコイイ！！って思いました。

実際の施術はというと・・・。

いつも最初に足湯に入ってもらって、ちょっと簡単なお話タイムなんですが・・・。

そのときに原始感覚の気持ちよさ、快感覚について分かりやすく説明するようにしています。

例えば足湯に入っているときの気持ちよさとか、なんとなくベッドに横になったときの気持ちよさとか・・・。

そういうことも伝えて話していくと・・・なんとなく初めから気持ちよさを味わってもらえる事が多かったりします。

うまく伝えることって難しいですが・・・伝える楽しさもあります。

伝え方をちょっと工夫するだけで変わってくるんですねぇ。

まず最初は『イケちゃん』が楽な仰向けに寝てもらって、左右の足指を回すことから始めてみました。

これは足の指１本１本をその人の気持ちよい感覚に合わせて、ゆっくりじっくりグルグルと回していきます。
回したくないときは回しません。回して気持ちいい時だけ、回したい方向に回します。

これで足の指を回すちょっとしたことにも、感覚の違いがあることを知ってもらえたらと思ってやっていたりします。

なんとなくこれを最初にやると、原始感覚の気持ちよさが分かってもらえることが多いです。

そして、体の状態が知りたかったので、いろいろ動いてもらいチェックしました。

操体法では動診といって動きから体の状態を見ることが多いです。

すると・・・仰向け寝の状態で、膝を90度くらいに立てて左右に膝を倒すと、どちらに倒しても腰が痛いということでした。
・・・なのでこの動きはやりません。

整体ぱざぱでは基本的に痛いとか辛いとか・・・不快を感じるような動きはやりません。

体の状態をチェックするとき、確認の時にちょっぴり痛みを感じることはありますが・・・。
基本的に痛いことなどはやりません。

不快な感覚を味わう動きは、体のバランスを崩してしまう動きだからです。

その後、同じ姿勢のまま「つま先上げ操法」という、かかとを床に踏み込みながらつま先を上げるような動きを試してみると、今度は気持ちいい感覚があるというのでその動きが発する感覚をしっかりと味わってもらいました。

そうすると、膝を左右に倒す動きがなんともなく出来るようになっています。

次に同じ状態で、足首を左右にひねってみると、痛い感覚がある動きと気持ちいい感覚がある動きがあるというので・・・。

痛いほうはやらないで気持ちいいと感じるほうの足首をひねる操法というのをやりました。
すると痛かった足首のひねりが何ともなくなっていました。

どちらも自分で気持ちよ〜く全身で動くことで、辛い状態が改善したんですね〜。

あとは腕と首の皮膚をちょこっとずらす動きから気持ちよさを味わう操法をしました。

ほんのちょっと皮膚を動かすことにも感覚はありますし、気持ちいい感覚も不快と思う感覚もあります。
これもしっかりとした動きであり、体のバランス状態が現れます。

この時・・・皮膚に触れた手はほとんど力が入っていません。まるでお豆腐にでも触れるようなくらいの感じです。

人の体が必要とする刺激って、それくらいでも十分なことが多いんです。
逆に強すぎる刺激は、体にタダ無理をさせているだけだったりします。

最後に、おまけって感じで足指をゆらゆら〜っと気持ちよさに合わせて揺らします。

終わってみると、大分体もかる〜くなっていたみたいです！

肩こりも腰痛も大分いい感じに変化していました。まあ６割も良くなればラッキーですね(^^)

これも操体の考え方で、６割も間に合ってればいいんだぁ。って。
完璧を求めていたら気が抜けません。８割９割でも頑張りすぎて疲れちゃいます。

なのでどんな時も無理せず、６０点でいいんだよとしています。
十分間に合っているんだよ、十分幸せなんだよ・・・ってことですね^^

「想像してたみたいに、あちこち動かされたり色々やられたりするのかって思ってましたけど・・・違ってて驚きました〜」・・・って感じで感想を言われて。

「そうですよ〜。こんなもんで体は変わってくるんですよ〜。」って話しました^^

実際自分はちょっぴり手を添えていただけですから・・・たいしたことはしてません。

動いて気持ちよさを味わい、体を良くしたのは『さわやかイケちゃん』ですし。
とっても上手に、全身で気持ちよさを味わっていたので・・・初めからこんなに味わえて凄いなぁと思います。

『イケちゃん』、すごく楽しい時間でした。とてもいい出会いに感謝です(^^)
ありがとうございます♪