栃木県小山市　整体ぱざぱです。栃木県,小山市,栃木市,野木町,宇都宮,下野市,大平町,佐野市,古河市,結城市,筑西市からおみえです！

*症状*
坐骨神経痛、足の痛み、腰の痛み、お腹の不調

『なでしこちゃん』はソフトボールに学業に頑張っている、スポーツ系なさわやか女子高生です。

腰の痛み、足の痛みが気になるということで、お母さんと一緒に来られました。

本人も腰痛なのか？坐骨神経痛なのか？・・・と色々な情報をインターネットで調べて、心配して整体ぱざぱにいらっしゃいました。

その他にもお腹の調子も悪いようで・・・。

確かに話を聞いたり、触診や動診をしたり症状を聞いたところでは、坐骨神経と一般的に言われているような感じでした。

１０代でもいろいろ大変なんですねぇ。色んなストレスもあるでしょうし、部活動もなかなかハードなんでしょうねぇ。

高校生も大変です。自分たちが高校生の頃は・・・かなりお気楽だったなぁ・・・なんてちょっと思い出に浸る（一瞬ですよ一瞬ね）

『なでしこちゃん』そんなになるまでよく頑張ったね〜とお話をしました。

そして一通り『なでしこちゃん』の話を聞いて、分かりやすく操体と操体法の話しをして、なんとな〜く分かってもらえたところで・・・施術に入りました。

まず仰向けに寝るのは普通に楽だということで、施術ベッドで仰向けになってもらいました。

この時何もしなくても・・・なんとなーく気持ちよい感じありますよねぇ〜。
・・とちょっと、なんとなく静かに横になる・・・ただ寝ているだけの気持ちよさを感じてもらいました。

何もしないのを味わうのも意外といいものです。

そして少しでも『なでしこちゃん』がリラックスできたらいいなぁと思いました。こんななんとなく気持ちいい感覚が原始感覚です。

まあ、本能に近い感覚とでもいいましょうか。とっても大切な感覚です。

最初は、ここんとこ定番の足指回し。

・・・十本の足の指を一本ずつゆっくりと感覚を確かめながら・・・回していきます。

これだけでも結構気持ちよさを味わってもらうと・・・崩れた体のバランスが少しずつ取れてきます。

そして、次はなんとなく仰向けのまま、踵（かかと）伸ばし操法を選択。

かかと伸ばし操法とは片方ずつ、左右の踵を足元に向かってじわ〜〜っと伸ばしてもらうんです。

『なでしこちゃん』は、はじめから上手に気持ちいい感覚がある方の踵をキモチヨ〜ク伸ばすことが出来ました(^^)

一番気持ちいいところで、しっかりたっぷり原始感覚の気持ちよさを味わって、らく〜に力を抜いてもらいました。

これで大分バランスも取れてきました。初め痛みで動けなかった腰などが大分動くように変化。

その後はまたまた基本の操法、膝倒し操法です。

仰向けのまま、膝を90度くらいに立ててもらって、その膝を左右に倒します。

膝倒しも『なでしこちゃん』はとっても上手でした。

自分の感覚に合わせて、気持ちよさそうに倒したいほうへ膝を倒して･･･全身に上手に気持ちよさを広げて・・・。

いっぱいいっぱい気持ちよさを味わって・・・。
力を抜いた後の余韻・・・何もしない、でもなんとなく気持ちいい時間もたくさん味わっちゃいました。(^^)

・・・これで大体バランス的には良い感じになりました。

ずっと痛かった腰などの痛みもなくなって・・・大分かる〜い感じになったみたいです。

坐骨神経痛もさようなら〜って感じでしょうか。

実際、最初ほとんどダメだった動きが、何の問題もなく出来るようになっていました。

あんまり早く良くなって、施術がすぐに終わったので・・・自分でもびっくり(^^)

ほんと人が持っている自然治癒力って凄いなぁ・・・若さのパワーも凄いなぁと思いました。

最後に、自分で家でもできる一人操体をちょっと覚えてもらいました。

一人操体を自宅でやってもらうことで、もっともっと軽〜くなっちゃったりします。

『なでしこちゃん』！軽くなった体で、ソフトボールに学校生活に・・・沢山楽しめるといいな〜♪と思います。

ありがとうございました(^^)